Emagrecer antes do Casamento!

Emagrecer antes do Casamento!

"Noivas, ganhar peso no período entre a preparação do casamento e enfim a sua realização é normal.

Este é um assunto que deixa algumas noivas um tanto quanto aflitas. Algumas noivas buscam soluções milagrosas do tipo “emagrecer em 1 semana”, cremes redutores, sopas milagrosas, chás abençoados, comprimidos, enfim, poderia listar aqui vários itens mas já lhe adianto não invista nisso.

A própria preparação do casamento gera muito estresse e ansiedade, e esta preparação trará novos compromissos, responsabilidades, preocupações, ou seja, a tendência a esse “novo” estilo de vida durante a preparação é o responsável pelo aumento de peso.

Vamos lhe apresentar algumas dicas de como emagrecer ou manter o peso ideal para o seu casamento, anote aí:

- Divida os compromissos, não tome a frente sozinha dos problemas que poderão surgir durante a preparação do seu casamento;

- Alimente-se de forma correta, a ansiedade vai fazê-la comer além do normal, por isso a alimentação de 4 em 4 horas é a mais recomendável;

- Troque informações com quem já passou pela experiência, sugestões são sempre bem-vindas;

- Coma menos gorduras e carboidratos. Veja, não deixe o seu estilo de vida e de alimentação de lado, apenas reeduque-se, visto que a tendência é levar você a ganhar peso;

- Consulte um bom nutricionista, este profissional traçará um plano de acordo com as suas necessidades;

- Evite bebidas alcoólicas, doces e refeições tarde da noite;

- Beba muita água durante o dia, prefira carnes brancas e legumes para o jantar;

- Faça sempre exercícios, seja uma caminhada no parque, musculação ou até mesmo exercícios leves em casa."

Fonte: Dicas do Site SouNoiva.com.br

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Agora na minha opinião, se depois disso se você não conseguir alcançar o resultado esperado. As clínicas estésticas podem lhe ajudar com pacotes de massagens para redução de medidas, entre outros tratamentos.

Vejam a promoção da Magrass - Unidade de Itajaí-SC:

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Um abraço e sucesso!

Evento CASAR - Daslu

Evento CASAR - DASLU

"A maior feira do segmento acontece todos os anos em São Paulo no mês de Maio. A organizadora do evento, Vera Simão fala da qualidade dos fornecedores e da força do mercado brasileiro na realização de eventos! " Este ano o Evento CASAR 2010 acontece de 19 a 22 de maio.

Noiva Paraplégica

Noiva paraplégica realiza ensaio fotográfico em Santa Catarina

por Volnei Wentz - 31-03-2010
Publicado no site Terra - Vida e Estilo

Não é só na ficção, com a personagem Luciana, vivida por Alinne Moraes em Viver a Vida, ou no mundo das celebridades, com o modelo e ex-BBB Fernando Fernandes, que pessoas com deficiência física resolvem valorizar sua beleza e posar para ensaios fotográficos.

Quelen de Oliveira Paim, que é paraplégica, casou-se em Itajaí (SC) no dia 12 de março com Deyvid Santos e resolveu fazer um ensaio fotográfico para celebrar a ocasião. "Esse foi, sem dúvida, um dos trabalhos mais fortes que fizemos em nosso estúdio", explica o fotógrafo Volnei Wentz, que retratou os momentos de alegria do casal.

A jovem, hoje com 24 anos, sofreu um acidente de moto no dia 1º de outubro de 2008. Na época, Quelen era noiva há seis anos, trabalhava em um atelier, malhava, surfava, praticava Tai Chi Chuan e costurava nas horas vagas. "Nesse dia, indo do trabalho para casa, para almoçar, sofri um acidente de moto e, com a queda, rolei uns metros e logo percebi que não sentia minhas pernas", conta.

O socorro chegou rápido e Quelen foi levada para o hospital. "Por eu estar bem, respirando normalmente e sem reclamar de dores, o atendimento demorou, mas quando começaram os exames foi diagnosticado que eu estava correndo risco de morte, pois meus pulmões estavam perfurados e, ali mesmo, na sala de tomografia, foi efetuada a drenagem dos mesmos. Fiquei quatro dias na UTI e por um milagre sobrevivi".

Após um tratamento de quatro meses em Brasília (DF), Quelen voltou a praticar Tai Chi Chuan e ir à academia. "Iniciei a prática de handebol adaptado, atletismo e o que era hobby virou minha fonte de renda. Comecei a criar bolsas e acessórios femininos e a dar aula de artesanato", conta. "Em momento algum deixei que a deficiência afetasse minha vida, surpreendendo todos a minha volta. Perdi algumas coisas que achava importante, como meu noivo, mas que, com o tempo Deus me mostrou que havia um grande propósito para tudo isso", afirma.

Depois de dez meses do acidente, Quelen recebeu um pedido de namoro. "Hoje, após um ano e cinco meses, faço fisioterapia e estou evoluindo muito bem a cada dia. Decidi encarar essa lesão medular que aconteceu em minha vida como um livramento e não um sofrimento, pois nunca fui tão feliz e amada", diz.

"Quelen está conseguindo em seu dia a dia superar suas limitações e claro, com todo o amor de Deyvid, está conseguindo cada vez mais se sentir realizada como pessoa, mulher, esposa, amiga e filha", afirma Wentz, que se emocionou com a celebração.

O internauta Volnei Wentz, de Brusque (SC), participou do vc repórter, canal de jornalismo participativo do Terra. Se você também quiser mandar fotos, textos ou vídeos, clique aqui.

Link para o terra: http://mulher.terra.com.br/interna/0,,OI4351796-EI1377,00-vc+reporter+noiva+paraplegica+realiza+ensaio+fotografico+em+SC.html

Quelen, você é um exemplo de vida para todos nós! Desejamos ao casal, muito amor, paz e felicidade nesta nova etapa de suas vidas!

Confiram algumas fotos desse maravilhoso ensaio:

Fotos: Volnei Wentz

Vestido de Noiva: Atelier Karla Vivian.

Flores ou Tiaras

O que usar: Flores, Touquinhas ou Tiaras?

Bem, na minha opinião cada noiva tem seu estilo, umas são românticas, outras tradicionais e outras ainda totalmente modernas!

Primeiro, pense num penteado que você se sinta bem e que os grampos e elásticos não lhe machuquem! Afinal, você irá passar a noite toda com ele!

Eu particularmente, gosto muito de flores, então no dia do meu casamento, usei flores com um véu longo para a Cerimônia Religiosa e depois na festa tirei as flores, soltei o cabelo e coloquei uma Touquinha de renda com flores. Eu adorei!

Então, aqui abaixo segue algumas dicas para você:

Expo Noivas e Festas Brusque

Expo Noivas e Festas Brusque

Confira algumas fotos do desfile no Blog Atelier Karla Vivian .

Vestidos de Noivas 2

Vestidos de Noivas - 2010

Vamos ver mais alguns vestidos do Atelier Karla Vivian, ensaio fotografado pelo Edson Beline, no Estaleiro Macarini em Navegantes-SC.

Agradecimentos especiais, também ao Sr Zolecio diretor-presidente do Estaleiro Macarini de Navegantes - SC , por gentilmente ceder suas instalações.

Parabéns ao Atelier Karla Vivian pela sua coleção e ao Edson Beline e toda produção pelo seu trabalho!

Ficha Técnica:

Modelos: Anna Flávia Cunha Dadam, Anna Júlia Cunha Dadam, Camila Eccel, Natália Dagnoni , Simone Muller e dos modelos Heron Weber Corrêa e Victor Cunha Campos.

Fotografia: Studio 1 - Edson Beline

Produção de cabelo e maquiagem: Sirlene Nunes Campos

Calçados Arrezo

Buquês - Carlos Decorações

Produção de Vídeo Brava7 (Sandro Murilo e Alessandro) e Jorge Coifman Filmagens.

Dicas para os Profissionais

Dicas para os Profissionais que prestam serviços aos noivos:

* Façam seu trabalho com muito carinho! Apesar deste, ser "seu ganha pão" lembre-se de que esta data é muito importante para os noivos. Se fizerem um ótimo trabalho, certamente serão indicados a amigos, familiares, etc.!

* Atualmente a internet é a forma mais eficaz de mostrar seu trabalho! Muitos noivos não tem tempo para procurar profissionais em listas; ou na cidade, ou ainda moram muito longe, por isso tenham um Site, anuncie sempre que possível, participe de Feiras e Exposições, cadastrem-se nas redes de relacionamento, mantenha seu Blog atualizado! Lembre-se quem é visto é lembrado.

* Quando for falar de seu trabalho ao cliente sempre diga o que irá fazer, não faça "promessas impossíveis" para não criar problemas futuros ou insatisfação.

* Ressalte o diferencial e as vantagens de escolher sua empresa. Nunca critique a "concorrência" aos clientes. Eu por exemplo, quando estava conversando com os profissionais que fariam meu casamento, descartei alguns que falaram mal da "concorrência"; eu acho que assim como eu, devem haver muitos clientes que tem a mesma opinião.

* Ao receber seu cliente, procure sempre um local organizado e limpo. E caso você precise visitá-lo, leve todo material necessário e de forma organizada.

* Atualize-se sempre! Crie! Personalize!

Juliana